Google+

PostHeaderIcon Будьте в форме!

Ученые утверждают, что при занятии кроссвордами от 5 до 25 минут в день интеллект действительно повышается.

Кроссворды рекомендуют решать даже врачи: для снятия стрессов, в виде успокаивающей терапии и для поддержания умственной активности пожилых людей. Особенно в случаях, когда  существует риск заболеть болезнью Паркинсона, или Альцгеймера.

А исследователи Австралийского университета в Квинсленде установили, что умственная деятельность (а это и есть время, когда вы решаете кроссворд) способствует делению клеток мозга, за счет роста новых клеток мозга. Если чередовать умственную деятельность и умеренные физические нагрузки, то сохранение организма в хорошей форме будет обеспечено.

Какой отсюда вывод следует сделать?

Всего один: мало поддерживать только физическую форму, нужны и интеллектуальные тренировки.

Поэтому, после физических нагрузок заходите на мой сайт, чтобы всегда быть в форме!:razz:

Для начала можете потренироваться здесь.

Логику можно потренировать здесь

Комментарии запрещены.

Метки
подсказки

Чтобы пройти в
КЛУБ
ЛЮБИТЕЛЕЙ СУДОКУ,
нажми на картинку

Архивы